Hinnastot

Personal Training

Personal Training

Valmennuspaketit sisältävät alkuhaastattelun, projektin suunnittelun, kirjallisen sopimuksen, liikunta- ja ravitsemusohjauksen, seurannan ja ohjelman sekä suunnitelman päivitykset, yhteiset treenitapaamiset 1-4 kertaa kuukaudessa sekä puhelin- ja viestituen. Hinnat sisältävät alv 24%.

Paketti 1 — 1 yhteinen tapaaminen/kk, ———3kk sopimus 140€/kk (yht. 420€) ——— 6kk sopimus 130€/kk (yht. 780€)

Paketti 2 — 2 yhteistä tapaamista /kk, ———3kk sopimus 180€/kk (yht. 540€). ——— 6kk sopimus 170€/kk (yht. 1020€)

Paketti 3 — 3 yhteistä tapaamista /kk, ———3kk sopimus 220€/kk (yht. 660€). ——— 6kk sopimus 210€/kk (yht.1260€)

Paketti 4 — 4 yhteistä tapaamista/kk, ————3kk sopimus 260€/kk (yht.780€). ——— 6kk sopimus 250€/kk (yht. 1500€)

3kk tai 6kk — 3kk sopimukset soveltuvat liikunnallisen elämäntavan ja terveellisemmän ruokailun starttiin. 6kk ja siitä pidemmät sopimukset soveltuvat isompiin elämäntapamuutosprojekteihin, kuten painonpudotukseen tai kehonkoostumuksen muokkaamiseen

6kk sopimukset sisältävät myös Inbody-kehonkoostumusmittaukset 2 kpl, alussa ja lopussa.

Personal Training valmennusta ei ole tehty korvaamaan tai ohittamaan esimerkiksi ravitsemusterapeutin tai terveydenhuollon ammattilaisten kuten lääkärin tai fysioterapeutin ohjeita. Valmennus auttaa eteenpäin heidän mahdollisesti antamien ohjeiden toteuttamisessa.

Kouluratsastusvalmennus

Kouluratsastusvalmennus

Yksityistunti tai ratsutus n. 60min 40€ (35€+matkat 5€)

3 yksityistuntia samalla tallilla 35€/tunti

Maastakäsittely Alkuopetus juoksuttamalla hevoselle jolla tasapaino-ongelmaa, vinoutta tai kehonkäytöllisiä ongelmia. Hinnat samat kuin edellä.

Hinnat sisältävät alv 24%

Muiden palveluiden hinnastot tulossa.